Cântece și gustări bune pentru o lună a inimii sănătoase

femeie care ascultă muzică prin căști

Februarie este Luna Inimii Americane și sărbătorim cu o listă de gustări și melodii bune pentru tine. Gustările oferă modalități sănătoase de a-ți satisface foamea; muzica te va face să zâmbești și să dansezi. Ai încredere în noi - zâmbind, dansând și mâncând bine sunt toate lucrurile pe care inima ta le dorește să le faci.



Împărtășiți această listă cu cineva - nu cu toată lumea - special în viața voastră pentru a vă asigura că știu cât de mult îi îndemnați.

jocuri de birou distractive pentru angajați

1. Mergeți gustări din fructe organic - Fruit Medley

Mergi în mod organic gustări de fructe Fruit Medley

Răsfățați-vă inima cu niște gustări de fructe pline de piersici. După cum probabil ați ghicit, Go Organically nu face prostii, organic gustări din fructe. Gustările sunt întotdeauna făcute cu fructe adevărate (pentru că meriți cele mai bune), nu au conservanți, nu primesc aromele și culorile lor minunate din nimic grosolan și nenatural și conțin multă vitamină A, vitamina C și vitamina E În plus, Go Organic nu folosește ingrediente modificate genetic (OMG-uri) în gustările din fructe. Ce nu trebuie să iubim la acest brand?



Go Organic Fruit Medley are arome încântătoare, cum ar fi căpșuni, mere, portocale, piersici și cireșe. O pungă de 0,8 uncii are doar 70 de calorii, 0 grame de grăsimi, 0 grame de grăsimi saturate și 0 grame de grăsimi trans. Nu am fost niciodată mai fericiți să vedem atât de multe zerouri la rând. Mănâncă întreaga pungă pentru a obține 100% din aportul zilnic recomandat de vitamina C.

Cântecul: „Dragoste” de Kendrick Lamar cu Zacari

Aceste gustări dulci, luminoase și jucăușe vă vor pune în dispoziție să sărbătoriți dragostea la timp pentru Luna Inimii. Trimite-ți sentimentele pline de bombă crescând prin asocierea gustărilor de fructe cu niște Kendrick Lamar. Mestecați aceste gustări și ascultați acest cântec pentru a experimenta bucuria în gură și urechi.



2. The Ginger People Original Gin Gins

The Ginger People Original Gin Gins

Această bomboană unică de ghimbir chewy este incredibil de răcoritoare și oferă mult mai multe beneficii decât o picătură de gumă densă în zahăr. În mod natural vegan, Gin Gins au doar 20 de calorii. Nu conțin grăsimi, gluten și artificiale și OMG-uri. În timp ce această bucată va părea evidentă când veți gusta din aceste bomboane, trebuie să o spunem: Gin Gins sunt făcute cu ghimbir proaspăt, fără extracte și esențe aici.

Ingredientul prezentat în aceste bomboane extraordinare, ghimbirul, se mândrește și cu un o listă impresionantă a posibilelor beneficii pentru sănătate . Se crede că ghimbirul:

  • Creșteți circulația și ajutați la evitarea atacurilor de cord
  • Combate inflamația
  • Protecția celulelor împotriva radicalilor liberi
  • Evitați greața

Ați avut vreodată atât de multe scuze excelente pentru a mânca niște bomboane?

Cântecul: „Inima de aur” de Neil Young

Aceste bomboane de ghimbir auriu merită un cântec auriu pe măsură. Această melodie Neil Young este lirică și optimistă, perfectă pentru o mestecare ritmică. Este minunat de ușor să-ți imaginezi domnul Knobs, mascota drăguță pe care o vezi pe punga ta de Gin Gins, învârtindu-și capul fericit împreună cu domnul Young. Nu vrei să te înscrii?

3. LesserEvil Buddha Bowl Foods Himalaya Pink Popcorn Organic

LesserEvil Buddha Bowl Foods Himalaya Pink Popcorn Organic

cum să fii cel mai bun asistent executiv

Sărută popcornul cu conținut ridicat de sodiu pe care îl iubeai la revedere. Se știe că dietele bogate în sodiu cresc tensiunea arterială, iar tensiunea arterială crescută poate duce la boli de inimă.

Nu îți va fi dor prea mult de vechea ta gustare nesănătoasă; ai Popcorn organic organic LesserEvil Himalayan Pink pentru a săruta salut. Aerul LesserEvil le scoate din boabele de porumb din cereale integrale și apoi se presară cu ulei de cocos extravirgin organic, care ajută la crearea floricelelor mai ușoare și pufoase, limitând în același timp grăsimile adăugate. În plus, acest popcorn își obține gustul sărat din sarea roz himalayană, care este ambalată cu minerale. O porție de popcorn are doar 4 grame de grăsimi, 3 grame de grăsimi saturate și 170 de grame de sodiu.

Cântecul: „Mine” de Bazzi

Gustarea cu floricelele ușoare și fibroase ale LesserEvil vă va scoate în evidență iubitul posesiv interior. S-ar putea să fiți tentați să revendicați toate aceste floricele delicioase pentru dvs., dar vă promitem că aceste boabe au un gust și mai bun atunci când le împărtășiți. Împărtășiți-vă bine pentru luna inimii, invitându-l pe colegul dvs. de cameră să vă alăture pentru o gustare sănătoasă pentru inimă.

Patru. Field Trip Maple BBQ Pork Jerky

Field Trip Maple BBQ Pork Jerky

Ok, știm. Inimă sănătoasă de porc? Sună o contradicție în termeni, dar ne ascultă. Făcut cu cea mai bună carne de porc disponibilă, Field Trip Maple BBQ Pork Jerky are o generoasă 10 grame de proteine, 3 grame de grăsime și doar 1 gram de grăsimi saturate. Acest sacadat special face o gustare ideală pentru luna inimii, deoarece inima tuturor iubește gustările cu conținut scăzut de grăsimi saturate. Comparați cele 3 grame de grăsimi saturate din acest sacadat complet aromat cu cele 10 grame de grăsimi saturate dintr-o cotlet de porc pentru a realiza de ce această gustare este atât de remarcabilă: împachetează tone de aromă de porc demnă de poftă într-un singur pachet slab și mediu. În plus, are doar 100 de calorii ... dacă numărați.

Excursia de teren le face și ei sacadat cât mai curat posibil. Este procesat minim și nu conține conservanți, glutamat monosodic adăugat (MSG), sirop de porumb sau soia. Cel mai bun dintre toate, acest sacadat este lipsit de grăsimi trans, tipul de grăsime pe care inima ta îl urăște cel mai mult. Nu ne putem gândi la un mod mai sănătos sau mai prietenos cu inima de a obține o soluție de carne.

Cântecul: „I and Love and You” de Frații Avett

Tonurile folclorice liniștitoare ale acestei melodii Avett Brothers se împerechează perfect cu sacadatul Field Trip sănătos. Nu vă puteți imagina acum într-o drumeție spălată de soare chiar acum? Acest cântec este moale și plin de dragoste, făcându-l melodia perfectă pentru sărbătorirea Lunii Inimii.

recunoașterea angajatului lunii